Правильное питание

Диеты набирают свою популярность среди женщин, так как большинство из них ведут борьбу с лишними килограммами. Но не все диеты направлены на похудение, некоторые являются лечебными или...

Многие овощи и фрукты содержат различные полезные элементы. Однако мы не думаем о том, что кожура овощей и фруктов тоже полезна...

Топинамбур не слишком известен в широких кругах, но тем не менее обладает весьма важными полезными свойствами, что делает его неоценимым продуктом, который должен быть в рационе каждого человека.

Правда и мифы о ягодах годжи

Ажиотаж вокруг  ягод годжи возвращается снова, а ведь покупатели только начали подзабывать о чудо-продукте. Буквально несколько лет назад эту ягоду называли «новым женьшенем», способным обеспечить вечную молодость. Позже о ней заговорили как о самом эффективном...

Польза и вред фейхоа

Фейхоа – это весьма «молодой» плод, так как в Европе он появился только лишь в начале 20 века.

Плоды фейхоа имеют овальную форму зеленый цвет и чем-то похожи на маленькие кабачки, по вкусу...